Práticas de Rousie Doutton

Práticas

ROUSIE DUTTON

Com Dani Zinek

A prática de Rousie Dutton, ou Thai Yoga Rousie Dutton, como é mais popularmente conhecida, provinda da Tailândia, desenvolvida por Eremitas a muitos e muitos anos atrás, e depois aprimorada pelos monges e povo tailandês.

Existem diversas posturas, e muitas delas inclusive expostas nos jardins do Wat Pho, um dos principais templos em Bangkok na Tailândia em formas de estátuas.

Rousie Dutton é um exercício de auto alongamento que traz muitos benefícios para quem os pratica. Pois, pode ser feito por pessoas de todas as idades e pode ser feito em qualquer lugar, a qualquer momento sem necessidade de nenhum equipamento.

A escola de medicina e massagem tradicional Wat Pho (sim é o nome do templo e também da escola desse templo), apontou a importância de praticar o Rousie Dutton não só como um exercício de alongamento, mas também como um tratamento tradicional para aliviar todos os sintomas do corpo.

Objetivo:

Essas práticas são para os terapeutas e todas as pessoas que buscam aprimorar sua qualidade de vida, sua saúde física e mental.

Para quem deseja melhorar seus alongamentos, equilíbrio corporal e mental, trazendo mais disposição no seu dia, e melhora na qualidade do sono.

E também para os que buscam autocuidado, dentro das tradições do Sistema de Tratamento Tailandês.

Conteúdo:

Além das práticas com os exercícios e posturas Rousie Dutton para a saude e bem estar, também será realizado o Mantra Shivago (Pai da Medicina Tailandesa).

Data: 20/6

Dia: Quinta Feira das 20h as 21h30

Duração: 08 encontros

Investimento: 02 x de R$ 107,00 (para matrículas antecipadas com Desconto Especial)

Investimento Normal: 02 x R$ 260,00